Čekají vás první vánoční svátky bez partnera? Jste krátce po rozchodu a neumíte si představit, jak letošní Vánoce přežijete? Tohle udělejte a bude lépe. 

První Vánoce bez partnera – Jak přežít Vánoce, když jste se ještě neoklepali z rozchodu? 

Rozchod krátce před Vánoci? No co si budeme nalhávat, tohle je opravdu šílené, ale stává se to. Lidé se rozcházejí dnes a denně a upřímně, byli byste raději, kdybyste prožili svátky ve dvou, ale s přetvářkou a s pocitem, že je něco špatně a konec se stejně blíží? Vánoční svátky jsou emotivním obdobím, přeci jen Vánoce vnímáme jako svátky klidu, svátky, kdy mají být milovaní lidé poblíž nás, svátky, které nikdo nechce trávit o samotě. Pak najednou přijde rozchod o adventu a člověk si přijde hůře, než kdykoliv jindy. Je pravdou, že rozdýchat rozchod v období, kdy každý řeší dárky pro partnery, kdy na ulicích potkáváme páry jak společně nakupují nebo si užívají sváteční atmosféru u stánků na trzích, je opravdu těžké, ale všechno se zvládnout dá. 

Vánoční úklid se vším všudy

Co je charakteristické pro Vánoce? Jednoznačně to vždy začíná vánočním úklidem. A ten si udělejte také. Ale trošku jinak, nemusíte tento rok bláznit s velkým úklidem, ukliďte si spíše v sobě a zameťte doma stopy po tom, kdo vám tolik ublížil. Žádné sentimentální schovávání věcí, vystavování fotek. Všechno musí pryč. Doma si to udělejte podle sebe, můžete mít vánoční výzdobu ale nemusíte, i když alespoň jednu věc, která bude Vánoce připomínat, doma nechte. Co víte, třeba během adventu sváteční atmosféře přijdete na chuť. Ono je totiž nesmyslné předstírat, že letos se vás Vánoce netýkají. Ty můžete oslavit krásně i když váš vztah skončil. A uvidíte, že to tak bude mnohem lepší. 

Na vše nemusíte být sami 

Otázkou je, zda se chcete schovávat před světem nebo chcete samotu potlačit. Obecně to říká rozchodový manuál jasně. Pár dní si pobrečte, vztekejte se, smutněte a pak vyrazte mezi lidi. Každé porozchodové období má své fáze. O Vánocích se zkuste spojit i se širší rodinou nebo s přáteli, pokud máte děti, věnujte se naplno jen jim a udělejte si Vánoce takové jiné, ale určitě ne smutné. Rozveselte se na vánočních večírcích, pusťte si pár vánočních filmů, jděte potěšit pejsky do útulku nebo přispějte na charitu. 

Snažte se nebýt jen doma o samotě. To svádí k tomu, že se pak člověk lituje, ještě více upadá do depresí. Život nekončí, i když je vám vnitřně neskutečně zle. Ono totiž zase bude dobře. Jednou určitě.